[코어닷에이 입문강의]

코어닷에이 교육은 임상 근육학을 기본으로 한 필라테스 훈련 프로그램이다.

관절의 부분 운동이 아닌 몸 전체의 관절들을 함께 사용하는 동작들로 만들어져 그것이 통합적 패턴 운동으로 진행할 수 있도록 고안된 필라테스의 전통적인 시스템을 따른다.

코어닷에이만의 수식적 에너지 테크닉과 재활 운동처방 프로그램을 사용하여 초급 시스템부터 고급 시스템까지 다양한 교육 과정의 선택으로 체계적인 교육과 시스템의 기본기를 익히고, 재활 관련 특별교육을 추가적으로 배운다.

지속적이고 실질적인 교육과 뛰어나고 발전 가능성을 높여주는 교육생의 성장의 기회를 제공할 수 있는 교육 임상 재활프로그램과 특별 재활프로그램으로 실전에 유익한 교육 등이 있다.

가르침은 자고로 유익해야 하고, 교육적이어야 하며, 동시에 운동을 보장해야 하는데, 더코어와 함께 라면 효과적이고 만족스러운 교육, 그것들을 다 보장해 줄 것이다.

코어닷에이 교육이 보증하는 건 교육생들이 성공을 위해 쉽게 따라 할 수 있도록 매트, 비기너, 인터, 어드벤스 각 시스템교육으로 체계적인 교육방식을 보여준다.

코어닷에이 가르침 요소(연결 동작 – 준비 동작 – 동작 – 큐 – 테크닉 – 흐름 – 목소리 – 터치 – 몸살핌) 와 집에서 공부를 할 수 있도록 지원해주는 일일 과제 그리고 테스트가 있고,

추가적으로 코어닷에이 체계에 대한 테크닉을 더 배울 수 있도록 교육장에서의 관찰 교육과 견습 과정 중에 스스로의 능력을 발전시킬 수 있도록 도와준다.

또한 교육생들은 다양한 임상 경험을 토대로 한 미팅 및 필기테스트가 단계적으로 진행되고 레벨마다 바디운동 능력과 티칭 능력 테스트를 통하여 각각 성장하도록 한다.

선·후배 그리고 동기들과(원할 경우) 멘토 & 멘티 시스템이 가능하고 실무경험으로 빠른 현장 경험을 할 수 있으며, 소규모로 이론교육을 이해하기 쉽도록 교육되고 필요에 따라 워크샵이 진행된다.